Tai Chi Jian

Wat is Tai Chi Jian?

Tai Chi Jian is een zwaardvorm die wordt uitgevoerd met een chinees 2-zijdig snijdend zwaard. In deze vorm domineren de 13 technieken van het chinese zwaard.

Welke voordelen geven Tai Chi Jian u als gezonde sportbeoefening?

De zwaardvorm is vooral gericht op het versterken en soepel maken van gewrichten. De overige voordelen van deze vorm worden weergegeven op de pagina Tai Chi Chuan. De zwaardvorm wordt uitsluitend gegeven aan degene die de vuistvorm voldoende/goed beheersen.